Lo yoga uncinetto

C’è qualcosa di profondamente rilassante nel lavorare all’uncinetto.

Il ritmo lento e costante, il suono del filo che scorre tra le dita, il concentrarsi su un punto alla volta. E'  come una meditazione silenziosa, che calma la mente e rilassa il corpo.

Uncinetto e yoga hanno molto in comune: entrambi ti aiutano a rallentare, a respirare, a stare nel presente.
Ogni punto è un piccolo respiro. Ogni giro, un passo in più verso la calma.
E mentre le mani creano, la mente si svuota dai pensieri, dallo stress, e da quella vocina che dice: "Non hai ancora preparato il pranzo."

È il tuo momento sacro, solo tu e il filo.

Un gesto semplice che fa bene dentro e fuori, proprio come lo yoga. Solo che qui la “posizione del gomitolo caduto” è molto più frequente.

E poi c’è quella magia speciale…

Quando tra una maglia bassa e una catenella, ti accorgi che stai costruendo qualcosa che porta amore.
Un regalo fatto a mano, un sorriso che nascerà, o forse… un pezzetto del tuo cuore per qualcuno che ami. 

L'uncinetto è la tua pratica quotidiana di serenità, con aggiunta di coccole.

Crea un immagine stile Pixar (1024 x 1024 px, square format) di una donna molto bella a figura intera. E' in piedi che fa yoga. Ha un piede sulla gamba. La donna ha i capelli raccolti dietro, gli occhi chiusi e un'espressione rilassata. La donna tiene in una mano un orsetto ad uncinetto. La donna in piedi in posizione yoga, con un braccio aperto e pollice ed indice che si toccano. Vicino a lei un gattino che gioca con un gomitolo, una bottiglia di acqua, un asciugamano aperto in modo disordinato ed una cesta con gomitoli colorati. Sullo sfondo l'ambiente è una stanza con arredamento moderno molto cozy.