Ricetta del Benessere all’Uncinetto
Una pozione magica anti-stress da sferruzzare con il cuore!
Una pozione magica anti-stress da sferruzzare con il cuore!
INGREDIENTI (obbligatoriamente coccolosi):
1 gomitolo di voglia di fare
1 uncinetto del numero preferito (meglio se glitterato)
1 manciata di pazienza (che cresce lavorando!)
2 cucchiai di creatività
1 tazza abbondante di tempo per se stessi
q.b. di musica rilassante, tisana o chiacchiere tra amiche
A piacere: gatti, plaid, divano e biscotti
1 gomitolo di voglia di fare
1 uncinetto del numero preferito (meglio se glitterato)
1 manciata di pazienza (che cresce lavorando!)
2 cucchiai di creatività
1 tazza abbondante di tempo per se stessi
q.b. di musica rilassante, tisana o chiacchiere tra amiche
A piacere: gatti, plaid, divano e biscotti
PROCEDIMENTO:
Trovare un posticino dove il caos del mondo si abbassa e si sente solo il filo che scorre tra le dita.
Respirare. Sì, proprio così: inspirare calma, espirare stress.
Ora prendere l’uncinetto.
Iniziare con un punto catenella: ogni punto è come un piccolo saluto alla serenità.
Continuare con maglie basse, maglie alte o qualunque cosa faccia sorridere. Non importa se il lavoro è dritto, storto o un capolavoro: ogni punto è un massaggino per l’anima.
Se si sbaglia? Perfetto! Ogni errore è un’occasione per rallentare, imparare, ridere.
Lavorare con amore, e mentre si crea fuori, si aggiusta anche un pezzettino dentro.
Trovare un posticino dove il caos del mondo si abbassa e si sente solo il filo che scorre tra le dita.
Respirare. Sì, proprio così: inspirare calma, espirare stress.
Ora prendere l’uncinetto.
Iniziare con un punto catenella: ogni punto è come un piccolo saluto alla serenità.
Continuare con maglie basse, maglie alte o qualunque cosa faccia sorridere. Non importa se il lavoro è dritto, storto o un capolavoro: ogni punto è un massaggino per l’anima.
Se si sbaglia? Perfetto! Ogni errore è un’occasione per rallentare, imparare, ridere.
Lavorare con amore, e mentre si crea fuori, si aggiusta anche un pezzettino dentro.
BENEFICI DA GUSTARE SUBITO:
Riduce lo stress e l’ansia.
Allena la concentrazione e la memoria.
Stimola la creatività e l’autostima.
Favorisce la calma, la pazienza e la gratitudine.
Fa spuntare sorrisi anche nei giorni grigi.
CONSIGLI DELLO CHEF:
Da gustare da sola o in compagnia, al mattino con il caffè o la sera con la luna.
L’importante è solo una cosa: fare con il cuore, un punto alla volta.
L’importante è solo una cosa: fare con il cuore, un punto alla volta.
Crea un'immagine (1024 x 1024 px, square format) accogliente in stile fotografico realistico, cozy. Elementi presenti:
le mani di una donna che lavorano ad uncinetto
Un gomitolo di lana sfumato nei toni rosa, arancio e giallo con un’etichetta su cui è scritto “voglia di fare” e un uncinetto infilato nel gomitolo.
Una tazza fumante con scritto “tisana rilassante”.
Un libro aperto con schemi all'uncinetto e un cucchiaino.
Una targhetta in stile ricetta con il titolo “Ricetta del Benessere all’Uncinetto” con un disegno di una pecorella.
Un piattino con alcuni biscotti.
Un gattino che dorme serenamente accanto alla tazza.
Luce naturale, sfondo morbido con coperte e candele accese per un’atmosfera cozy.
Aggiungi scintille o particelle luminose per un tocco incantato.
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